🤜 Receta alubias negras
💛 Receta de frijoles negros goya
Recetas para imprimir Estos frijoles negros mexicanos van bien con tacos, enchiladas o cualquier otra comida inspirada en el suroeste. Son rápidos y sencillos de hacer, ¡y te encantará lo sabrosos y deliciosos que son!
PERO, ¿alguna vez te has encontrado en la situación de comer tantas patatas fritas y salsa (especialmente cuando estás en tu restaurante mexicano favorito) que estás lleno antes de que llegue el plato principal?
A mí me gusta cocinarlas durante unos 15-20 minutos, pero si estás ocupado con el plato principal, definitivamente puedes cocinarlas más tiempo. Es sólo más tiempo para que la cebolla, el ajo, las especias y el cilantro se impregnen de sabor.
🔵 Cómo cocinar las alubias negras rápidamente
Frijoles negros: Cómo prepararlas
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Mi forma de cocinar las alubias negras desde cero difiere ligeramente de la forma en que afronto otros tipos de alubias. Quiero que mantengan su forma porque las utilizo en recetas de alubias negras como tacos y enchiladas. Por lo tanto, cocino los frijoles sin remojarlos primero. También encuentro que no remojar los frijoles resulta en una salsa de cocción más espesa y cremosa, lo que hace que los frijoles sean una guarnición particularmente sabrosa. Así que, en lugar de remojarlas, simplemente sigo estos sencillos pasos: La receta completa, incluyendo las medidas, se puede encontrar a continuación.
Recetas con alubias negras
Encontrarás un millón de usos para las alubias negras una vez que aprendas a cocinarlas. Sírvelos como guarnición de platos de inspiración mexicana o latinoamericana, como tacos o taquitos, aderezados con zumo y ralladura de lima, chile en polvo, orégano y/o cilantro. Serían una comida completa por sí solos si se sirven con arroz con lima y cilantro. Los frijoles negros cocidos también son un gran complemento para los platos más grandes. Son la base de recetas clásicas como las hamburguesas de frijoles negros y la sopa de frijoles negros, así como una fuente de proteínas de origen vegetal en platos principales vegetarianos como los pimientos rellenos, los poblanos rellenos y mis albóndigas veganas. Espera, ¡hay más! Los frijoles negros van bien en burritos, ensaladas y otros platos. Utilízalos en cualquiera de las siguientes recetas para lucirlos: ¡Hazme saber si pruebas algunas recetas con frijoles negros!
👐 Frijoles negros enlatados kroger
Los frijoles negros son uno de esos artículos que a menudo parecen terminar en el fondo de su despensa. Pruebe estas sopas, tazas, salsas y pasteles de alubias negras si busca una forma fresca y mejorada de utilizarlas. Desde el desayuno hasta el postre, hay algo para todos. Prepárate para aumentar tu consumo de proteínas. Prueba estas ideas de almuerzos fáciles para obtener comidas aún más nutritivas.
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⬛ Recetas de judías negras saludables
Flip or Flop es un juego en el que tú eliges si quieres ganar o perder. Christina El Moussa y su nutricionista, Cara Clark, comparten su receta favorita de brownie apto para dietas que sabe tan bien que nunca adivinarías que es seguro. La receta procede de Chocolate Covered Katie, un brillante blog especializado en la elaboración de alimentos nutritivos.
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