Galletas de avena sin azucar thermomix

🤭 Galletas thermomix sin azúcar

Un favorito en nuestra casa son las galletas de avena. Sobre todo si nos apetece picar algo y necesitamos algo para mantener nuestros niveles de energía, seguimos teniendo algunas en casa. Con las galletas de avena, puedes ser súper creativo y poner cualquier forma de fruta seca que quieras. Esta es una receta de Thermomix muy tolerante y, si lo prefieres, puedes añadir frutos secos o semillas. Si añades semillas, que absorben mucha humedad, pero funcionan de maravilla, puede que tengas que aumentar ligeramente la cantidad de leche. Puedes utilizar harina normal sin gluten o harina de espelta a tu gusto en lugar de harina integral.
Añada la harina, la levadura en polvo, los copos de avena, el azúcar en polvo, la leche, el coco deshidratado y las pasas y mezcle 10 segundos / velocidad inversa 5. Mezcle 10 segundos / velocidad 6. Si desea que las galletas de avena queden ligeramente más suaves, mezcle 10 segundos / velocidad 6.
¿La harina integral es realmente una harina de “trigo”? ¿Puede explicar también qué es exactamente una harina “normal”? Estoy buscando opciones de panificación seguras para mi bebé de 3,5 años. Antes de eso, he tratado con harina de trigo y avena. No me gusta la textura espesa de la harina de trigo ni su sabor. En general, evito la harina blanca. Gracias de antemano.

🧔 Galletas de avena saludables thermomix

Chips de chocolate o trozos de cacao Fruta seca, por ejemplo, arándanos, pasas1 cucharadita de canela Frutos secos, anacardos, cacahuetes, almendras, nueces1 cucharadita de esencia de vainilla o polvo Mantequillas y mermeladas de frutos secos Copos o coco desecado m&aacutes o semillas inteligentes, calabaza, girasol, sésamo Espolvorear
Tenga en cuenta que la capacidad del vaso de mezcla TM5 es mayor que la del TM31 (capacidad de 2,2 litros en lugar de 2,0 litros para el TM 31). Por motivos de seguridad, las recetas para el Thermomix TM5 no se pueden cocinar con el Thermomix TM31 sin cambiar las cantidades. Riesgo de quemaduras por rociado de líquidos calientes: No sobrepase el volumen máximo de llenado y siga las marcas de la etapa de llenado del vaso.
Esta receta ha sido facilitada por un cliente de Thermomix ® y no ha sido probada en Australia y Nueva Zelanda por Vorwerk Thermomix ® o Thermomix ®. En Australia y Nueva Zelanda, Vorwerk Thermomix ® y Thermomix ® no asumen ninguna responsabilidad, especialmente en lo que respecta a las cantidades de ingredientes utilizados y al éxito de las recetas.

📑 Galletas de avena y sultanas thermomix

Añade la leche de soja y mézclala. Comprueba si se puede hacer una bola con la masa, debería ser lo suficientemente pegajosa como para hacerlo. Seguirá siendo desmenuzable y parecerá que aún está demasiado seca, pero verás que es muy pegajosa cuando intentes hacer una bola. Añade un poco más de leche de soja si todavía está demasiado desmenuzada, hasta que esté lo suficientemente pegajosa como para formar bolas. Verás que estás más empujando para formar bolas que rodando, esto está bien, presionando para formar una bola y luego rodando un poco para hacerla suave y redonda y uniforme.
Sobre el autorHola, soy Alison Andrews, y detrás de Loving It Vegan, soy la voz y la chef. Me encanta hacer comida vegana saludable y crear todas tus viejas recetas con versiones veganas, para que nunca sientas que te pierdes algo. Aquí encontrarás más información sobre mí.
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🙄 Galletas saludables thermomix

Por encima, estos deliciosos bocaditos son crujientes, pero por dentro son suaves y masticables. Nos encantan las semillas de sésamo, así que nos vienen genial… pero si no te gustan las semillas, probablemente no sean para ti.
Notas: Se utilizaron 45g de avena y 100g de plátanos congelados. La mezcla quedó muy pegajosa. Horneamos durante 15 minutos en un horno de gas de 160 grados (sin ventilador forzado), les dimos la vuelta y seguimos cocinando hasta que tuvieran el color/consistencia que deseábamos.
Desde el punto de vista de la calidad, la miel y el jarabe de malta de arroz se pueden intercambiar. El jarabe de malta de arroz no tiene la fructosa que tiene la miel, y los niveles de azúcar en sangre deberían ser más sencillos. Por otro lado, puede gustar la miel pura sin procesar.
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