📙 Valentin fuster dieta 2021

FILADELFIA (KYW Newsradio) – Según un ponente de la conferencia Heart in Diabetes, la carga mundial de las enfermedades cardiovasculares sigue aumentando, y los nuevos enfoques dirigidos a los niños más pequeños serán los que marquen la mayor diferencia a la hora de reducir las posibles enfermedades al menor coste.
Entender el sentido de la “salud” y traducir su significado a través de una educación temprana que pueda movilizar y capacitar a los jóvenes, según Fuster, es una misión crucial para los clínicos. Según Fuster, la tecnología sigue desarrollándose mientras la mortalidad CV y los costes de los medicamentos siguen aumentando.
“Llevamos mucho tiempo hablando de ‘salud’, pero ¿entendemos realmente de qué estamos hablando?”. Durante una presentación clave el viernes, Fuster, que recibió el premio “Luminary in Cardiometabolic Medicine”, dijo. “A nivel molecular y celular, ¿qué es la salud? ¿Y a nivel clínico? ¿Y a nivel socioeconómico? Es preferible que entendamos de qué estamos hablando antes de intentar alterar el comportamiento de las personas”.

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Las comidas caseras saludables suelen dar paso a la comida de carretera poco saludable en el acelerado mundo de las reuniones de negocios y los viajes sin parar. Según los investigadores, esto aumenta el riesgo de aterosclerosis, una obstrucción gradual pero constante de las arterias.
“Descubrimos que el ‘patrón de alimentación social de negocios’, más que cualquier otra dieta, aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad de la aterosclerosis”, dijo el autor del estudio, el Dr. Valentín Fuster. Es profesor de cardiología en la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí, en Nueva York.
La aterosclerosis está causada por la acumulación de placas en las arterias, lo que aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos, enfermedades cardíacas, ataques al corazón e infartos, según la Asociación Americana del Corazón. Cada año, más de 17 millones de personas mueren de enfermedades cardiovasculares en todo el mundo.
La Asociación Americana del Corazón sugiere limitar las carnes rojas y los dulces y centrarse en las frutas, las verduras, los cereales integrales, los productos lácteos bajos en grasa, el pollo y el pescado sin piel y los frutos secos para reducir el riesgo.

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Es redactor jefe del Journal of the American College of Cardiology (JACC),[6] ex presidente de la American Heart Association,[7] ex presidente de la World Heart Federation,[7] y miembro de la United States National Academy of Medicine.
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Fuster es el director del Instituto Cardiovascular Zena y Michael A. Wiener, del Centro Marie-Josée y Henry R. Kravis para la Salud Cardiovascular y del profesor Richard Gorlin, MD/Heart Research Foundation de la Facultad de Medicina Icahn de Mount Sinai.
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😝 Valentin fuster dieta en línea

En colaboración con el doctor Valentín Fuster, director de Mount Sinai Heart y de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai, la Fundación Pro CNIC de España ha creado “Circle of Health”, una innovadora aplicación móvil gratuita en inglés y español que pretende mejorar la salud cardiovascular mundial.

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www.thecircleofhealth.org es un buen punto de partida.
La Fundación Pro CNIC de España colaboró con el Dr. Fuster y la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí de Nueva York para crear la aplicación para teléfonos inteligentes, ahora disponible en todo el mundo, en inglés y español.
Los trastornos cardiovasculares son generalmente enfermedades prevenibles y adquiridas. La gran mayoría están causadas por uno o varios de los seis factores de riesgo que pueden evitarse o minimizarse introduciendo pequeños cambios en el estilo de vida y en las acciones. El colesterol alto y la diabetes (químicos), la obesidad y la hipertensión arterial (físicos), el tabaquismo y la falta de ejercicio son los seis factores de riesgo (conductuales).
“Los factores de riesgo anómalos son responsables del 90% de los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares”, afirma el doctor Valentín Fuster, director de Mount Sinai Heart y médico jefe del Hospital Mount Sinai, director general del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y ex presidente de la Asociación Americana del Corazón y de la Federación Mundial del Corazón. “Para mantenerse a salvo del corazón y reducir sus riesgos de aterosclerosis, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular, cada persona debe prestar cuidadosa atención a estos seis factores de riesgo y mantenerlos a diario.”