🐸 Cuando los amigos te dejan fuera de los planes

Es fácil sentirse herido cuando te enteras de que tus amigos han hecho planes sin ti y te envían mensajes locos preguntando por qué no te han invitado. Deja de señalar a la gente sin que se entienda toda la historia. Puede que tus amigos estuvieran haciendo sus propias cosas, que se encontraran con otros, que intentaran invitarte y no vieras el mensaje, o que supieran que no te ibas a divertir haciendo lo que ellos hicieran. La cuestión es que enviar a tu equipo inmediatamente no va a ayudar a la situación.
No envíes cincuenta millones de mensajes pidiendo respuestas en el chat de grupo sobre por qué te han dejado fuera de los planes. En lugar de bombardear a todo tu equipo, habla con uno, preferiblemente tu mejor amigo, y averigua la situación. No presumas de saber por qué no te han invitado, ni ataques a tu mejor amigo por no darte una invitación. Esto no es una fiesta de cumpleaños de tercer curso en la que se invita inmediatamente a todos los de la clase: tienes que averiguarlo antes de acusar a nadie de nada, sea cual sea el motivo por el que no te han invitado.

🤲 Siempre invitando nunca invitando

Puede ser un verdadero fastidio que te omitan de una salida con tus amigos, pero no significa necesariamente que algo vaya mal. Puede haber una serie de explicaciones para que no te hayan invitado a lo que estaban haciendo. Aquí tienes diez posibles explicaciones de por qué tus compañeros te han dejado de lado esta vez.
Tal vez estés esperando hasta el último momento para determinar si quieres ir a algún sitio o no, y tus amigos se han adelantado y han organizado una salida concreta. Está bien ser espontáneo, pero si eso compromete a los demás individuos de tu grupo, tus amigos sólo podrán echarte de menos la próxima vez.
Si has dejado claro que no te gusta alguien que (aunque sea ocasionalmente) sale con tu grupo, tus amigos pueden no invitarle para evitar cualquier tipo de drama. Puede que pienses que has sido discreto en tu desaprobación de los demás, pero si hay alguna posibilidad de que se produzcan comentarios sarcásticos, escenas dramáticas o discusiones, tus amigos harán todo lo posible por mantenerte fuera de la lista de invitados para poder tener una velada sin problemas.

🌜 Mis amigos nunca me invitan a salir

Estaba casado, era mormón y me fascinaban las chaquetas de punto. Era el año 2006. Como no crecí como mormón, no tenía amigos cercanos en la iglesia. Y un día, como una piedra en la cara, hubo algo que me hizo dolorosamente consciente de mi antipatía.
La novia, la llamaremos Michelle, fue invitada a mi ceremonia de boda súper privada. Casi no tuvo más remedio que recibirme en su casa. Así que mi corazón se hundió cuando la invitación no llegó.
Permítanme afirmar que no me hacía mucha ilusión ir al salón cultural de la iglesia para otro aburrido banquete de bodas. Pero que me invitaran habría sido genial. En los grandes eventos, los introvertidos siempre estamos desconectados, pero ser omitidos nos hace sentir como el niño que nadie eligió para su equipo.
La parte más triste de mi historia está aquí. Michelle llamó a mi marido la mañana de la boda y le dijo que todo el mundo había cancelado, así que, después de todo, tenían espacio para nosotros en la recepción de la boda. Nos sentimos humillados, naturalmente, y pensamos que sería patético participar.

👂 Todos mis amigos fueron invitados a una fiesta excepto yo

Es doloroso sentirse como si te dieran por sentado. Al fin y al cabo, se necesita mucho tiempo y energía para ayudar a un amigo a viajar y preparar una cena especial para tus seres queridos. Y si parece que la gente no se fija en ti, puedes sentirte como si no te apreciaran.
Si no tienes cuidado, sentirte poco apreciado puede contribuir a generar sentimientos de rabia y resentimiento. Afortunadamente, estas técnicas te harán sentir mejor y, cuando te sientas poco apreciado, pueden incluso evitar que la relación se vea empañada.
Que alguien no diga “gracias” no significa que no te guste. Para mostrar su gratitud, no todo el mundo utiliza las palabras. Así que puedes fijarte en las acciones de los demás para ver si reflejan gratitud.
El abrazo que te da tu mujer o el chocar los cinco de tu hijo pueden ser su forma de dar las gracias. Del mismo modo, también pueden expresarte su gratitud cuando tu colega te invita a comer o tu conocido insiste en pagarte el café.
Así pues, tómese un minuto para considerar si las personas que le rodean muestran respeto por sus actos. Puede que descubras que en realidad les estás más agradecido de lo que crees.