🤠 Cuando me siento amado | gestión de sentimientos y emociones

La relación entre el arte y la emoción ha sido recientemente objeto de una amplia investigación en psicología del arte, gracias a la intervención del reconocido historiador del arte Alexander Nemerov. Antes se pensaba que las respuestas emocionales o estéticas al hacer arte eran simples respuestas de estímulo, pero las teorías y estudios recientes indican que estas experiencias son más complejas y pueden comprobarse experimentalmente. 1] Las respuestas emocionales se consideran a menudo la base para apreciar el arte, y se ha argumentado que el objeto de la expresión artística es el desarrollo de una experiencia emocional. Los fundamentos neuronales de la percepción del arte difieren de los utilizados en el reconocimiento normal de objetos, según las investigaciones. En cambio, cuando se observa el arte, se activan las regiones cerebrales implicadas en la percepción de la emoción y la fijación de objetivos. 3] Los seres humanos están predispuestos a tener reacciones afectivas ante tales tendencias y características debido a la herencia evolutiva. Estas predisposiciones también pueden observarse en la forma en que las personas responden a determinadas formas de arte. El primer paso para comprender una imagen visual es reconocer el tema. Ante los estímulos visuales, la primera respuesta es la perplejidad. Al resolver el misterio, ser capaz de comprender una figura y una historia aporta un cierre y activa los centros de placer del cerebro. Cuando se ha establecido una imagen, se le puede dar un significado al recordar los recuerdos vinculados al estímulo visual y asociar los recuerdos personales con lo que se muestra. [número cuatro]

✔ Gestionar tu energía: cuatro dimensiones

Déjame hacerte una pregunta: ¿cuántas fotografías de paisajes has visto en tu vida que te hayan hecho sentir algo? No me refiero al asombro que genera la belleza del lugar o los hermosos colores de la fotografía. En realidad, ni siquiera hablo de una imagen con una composición bien estudiada.
Las imágenes de paisajes tienen el “problema” de no ser más que eso, por muy impresionantes que sean. Muchas de ellas tienden a ser postales. Pueden ser impresionantes, pero no te darán escalofríos ni te pondrán la piel de gallina. Todo se reduce al hecho de que no te provocarán ninguna emoción. Para decirlo de otra manera, varias fotografías de paisajes son hermosas pero huecas.
Cuando se trata de la fotografía de paisajes, no hay una receta mágica para evocar sentimientos. No es un método, un procedimiento o un mecanismo, y desde luego no es mecánico. No se puede decir simplemente: “Bueno, ahora es el momento de hacer algunas fotos que provoquen emociones”, y luego seguir adelante y hacerlo. La fotografía de paisaje que evoca emociones requiere un poco más de delicadeza y paciencia. Así que, sin más preámbulos, vamos a ver cómo puedes acercarte un poco más a hacer que tus espectadores sientan algo mientras miran tus fotografías.

🐸 Cuando me siento enfadado (con error tipográfico en el vídeo. perdón

Ir a la mesa de negociación es básicamente una fobia para ciertas personas. Si se cumplen sus requisitos básicos, firmarán en la línea de puntos simplemente para evitar la molestia de trabajar con otros que tienen agendas y estilos opuestos. Sin embargo, como señalan los autores, esta aversión puede salir muy cara. Cuando se trata de negociaciones cruciales, es fundamental una preparación minuciosa: hacer números, explorar el sector e idear un plan de respaldo. Sin embargo, esto es sólo la mitad de la historia. La realidad es que tus pasiones importan cuando se trata de negociar y resolver conflictos en el mundo real. Para responder a la situación que se presenta y comprometer a los demás con eficacia, primero hay que entender, canalizar y aprender de las emociones.
Los autores entrevistaron a 20 negociadores experimentados para conocer mejor sus perspectivas sobre el proceso. Pidieron a los participantes que localizaran y combinaran imágenes que representaran metafóricamente esas emociones, y luego explicaran los collages que habían hecho en entrevistas en profundidad. La falta de poder, la imprevisibilidad y la falta de información se establecieron como tres factores que contribuyen a la naturaleza estresante de la experiencia de negociación. Este artículo incluye un ejercicio de calentamiento de seis pasos para ayudarle a prepararse emocionalmente para una negociación exitosa.

🥨 La técnica sift para el procesamiento de las emociones: dr. daniel siegel

Examinar las características del dispositivo para ver si se puede identificar. Aprovecha la información de geolocalización precisa. En una tableta, puede almacenar y/o acceder a la información. Personalice su material. Haga un perfil de contenido exclusivo para usted. Analice la eficacia de sus anuncios. Seleccionar la publicidad fácil. Hacer un perfil de publicidad personalizada. Elegir entre una variedad de anuncios dirigidos. Utilizar la investigación de mercado para conocer mejor al público objetivo. Analizar la eficacia de sus contenidos. Mejorar y crear bienes.
Gestionar los sentimientos extremos es un aspecto importante de la recuperación del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Cuando las personas sufren de TEPT, son más propensas a sentir fuertes sentimientos negativos, y encontrar formas saludables de lidiar con estas emociones puede ser difícil. Como resultado, los sentimientos extremos pueden llevar a una variedad de actividades dañinas e impulsivas, como el abuso de drogas, los atracones y las autolesiones intencionadas. Afortunadamente, hay varias medidas que se pueden tomar para ayudar a controlar (y prevenir) las emociones fuertes.
Antes de que podamos hablar de cómo manejar los sentimientos fuertes, tenemos que saber por qué los tenemos en primer lugar. Las emociones son esenciales y sirven para un propósito necesario, aunque algunas de ellas sean desagradables y destructivas. Este artículo cubre los fundamentos de por qué tenemos emociones y cómo ser más conscientes emocionalmente. Este tipo de conciencia puede evitar que las emociones se descontrolen o se vuelvan volátiles.