Quiche de calabacin y gambas

🐰 Mini quiches de filo (filo pies)

¡Es delicioso! Debido a algunos de los malos comentarios, dudé en probarlo, pero tenía gambas a mano que necesitaban ser cocinadas, así que no tuve más remedio. Me alegro de haberme arriesgado. Sólo utilicé media taza de crema agria ya que sólo tenía media taza. Utilicé 5 onzas de camarones grandes, que primero corté. En lugar de cebolla verde, utilicé una mezcla de cheddar y jack y cebolla en polvo. Añadí un poco de tabasco, ajo en polvo, mostaza molida y perejil seco para darle sabor después de escuchar que algunas personas pensaban que era soso. Es fantástico.
Está delicioso. Debido a algunos de los malos comentarios, dudé en probarlo, pero tenía gambas a mano que necesitaban ser cocinadas, así que no tuve otra opción. Me alegro de haberme arriesgado. Sólo utilicé media taza de crema agria ya que sólo tenía media taza. Utilicé 5 onzas de camarones grandes, que primero corté. En lugar de cebolla verde, utilicé una mezcla de cheddar y jack y cebolla en polvo. Añadí un poco de tabasco, ajo en polvo, mostaza molida y perejil seco para darle sabor después de escuchar que algunas personas pensaban que era soso. Es fantástico.
Aunque el queso gruyere añade mucho sabor a esta quiche, es aún mejor con un poco de emmental. Cuando añades una pizca de ajo en polvo a la mezcla, tienes una quiche que es deliciosa y elegante. Yo las he hecho con círculos de hojaldre en moldes de mini-muffin, y son un delicioso aperitivo.

🌼 Cómo hacer una quiche – 4 recetas fáciles

Desde que retomé mi plan de pérdida de peso después del nacimiento de mi hijo Harrison, he perdido 12 libras. Todavía me queda un largo camino por recorrer, ¡pero tengo 12 libras menos que antes! ¡Mi inspiración para perder todo este peso es mi bebé! ¡Sé que estoy en camino a un yo más saludable! ¡Así que hagamos esto juntos porque será un largo y arduo viaje si lo hacemos solos!
Ahora vamos a esta deliciosa receta que preparé en el último minuto porque necesitaba deshacerme de algunas sobras de camarones y calabacines. Si lo digo yo, resultó ser muy sabrosa. Lo mejor de esta receta es lo adaptable que es. Se puede utilizar una gran variedad de alimentos, condimentos, quesos y cuñas de queso de vaca risueña. ¡Es deliciosa!
Los kilos empezaron a subir en los siguientes 15 años, hasta que llegué a mi peso máximo de 205 libras. Con la dieta Medifast/Optavia, ¡he perdido 45 libras desde entonces! Cualquiera que me conozca sabe lo mucho que me gusta cocinar, pero mi pasión por ayudar a los demás y compartir recetas es aún mayor. Estas son todas las recetas probadas que seguiré preparando para llevar un estilo de vida más saludable. ¡Así que siéntate y echa un vistazo a lo que se cuece en mi cocina!

😬 Quiche monoporzione con gamberetti e zucchine

La quiche es un excelente medio para una variedad de verduras de verano. Puede utilizar algunas de sus verduras favoritas en una quiche siempre que las cocine primero para eliminar parte de la humedad antes de añadirlas a la mezcla de huevo y queso.
Otra ventaja de la quiche es que puede servirse caliente o fría, lo que la convierte en una excelente comida para un brunch o un picnic de verano. Además, las sobras pueden recalentarse rápidamente.
El calabacín es una de las verduras más abundantes del verano (lo sé, lo sé, el calabacín es técnicamente una fruta). El Día Nacional del Calabacín en el Porche de tu Vecino (8 de agosto) es un “día festivo” para celebrar a los prolíficos agricultores del patio trasero que lo producen año tras año. En realidad, el huerto de mi primo me proporcionó calabacines, calabazas de cuello de gallo, calabazas pattypan y una abundancia de deliciosas cebollas.
Con la mayor parte del botín, hice esta tarta de verduras de verano para freír en el aire, este pan de calabacín con queso, un maravilloso plato de pasta y salchichas con calabacín y calabaza de cuello alto, y una excelente salsa de cebolla asada.

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Esta sencilla quiche de calabacín es fácil de hacer y es perfecta para aprovechar algunas de las mejores verduras del verano (especialmente si no te lanzas como yo y utilizas una masa de tarta comprada, ¡prometo no juzgarte!).

💓 Cómo hacer una quiche sin corteza

Sólo se necesitan SEIS ingredientes y unos 5 minutos de trabajo para prepararla. Aunque tarda mucho en cocinarse en el horno, se puede servir a temperatura ambiente, lo que permite prepararla con antelación (una de mis cosas favoritas sobre la quiche).
En esta receta, el calabacín realmente brilla. Es un plato fácil que es ideal para el desayuno, el almuerzo o la cena y que complacerá a una multitud (¡y a los niños!). Está simplemente sazonada con sal, pimienta, tomillo fresco y queso parmesano salado.
Cuando hago una quiche, suelo hacerla sin corteza mezclando la harina en la masa (como en esta quiche de brócoli, cheddar y bacon y esta quiche de espinacas, tomate y queso feta). Puedes cambiar fácilmente esta receta para que no tenga corteza si utilizas la base de una de estas recetas. Pero, si usas una corteza comprada en la tienda, te garantizo que será tan sencilla como una tarta (¡ja!). (¿Has pillado lo que he hecho ahí?).