🤝 Batido de sandía con yogur | sandía saludable

El zumo de sandía es increíblemente sencillo de elaborar. Todo lo que necesitas es una batidora en lugar de un elegante exprimidor. Es agradable y refrescante con mucho hielo picado, y es más fácil de hacer con Thermomix de lo que imaginas. Pensé que mi zumo de sandía era lo suficientemente dulce sin azúcar, así que añadí un chorrito de miel para darle un poco más de sabor.
Las sandías son principalmente agua (alrededor del 92%), pero están llenas de vitaminas y minerales. Cada jugoso bocado tiene un alto contenido en vitaminas A, B6 y C, así como mucho licopeno, antioxidantes y aminoácidos. También hay una pizca de potasio. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños y el cáncer. La vitamina B6 es necesaria para ayudar al cuerpo a descomponer las proteínas, así que cuantas más proteínas comas, más vitamina B6 necesitarás. La sandía contiene una pequeña cantidad de potasio, que ayuda a equilibrar los fluidos en las células. Pueden producirse calambres musculares cuando los niveles de potasio son bajos.
Las reuniones cara a cara, las demostraciones en grupo y las clases de cocina en rama se han convertido en una interacción interactiva y en ventas en línea en estos tiempos sin precedentes. Con valentía y transparencia, el equipo de ventas de Thermomix del Reino Unido ha acogido este nuevo entorno. Nuestro entusiasmo por los productos Vowerk supera cualquier barrera social y se extiende más allá de los confines de la pantalla de un ordenador portátil para reunirse con nuestros clientes.

📒 Smoothie de sandía | bebida tailandesa | tangmo pan | น้ำแตงโมปั่น

Estaba bien. La próxima vez usaría menos sandía. Era todo lo que podía saborear. No hubo necesidad de añadir el baño. He utilizado 1 paquete de Splenda en lugar de azúcar. He añadido media taza de yogur natural bajo en grasa a la mezcla. Alimentado con hielo.
Con 5 tazas de sandía y sólo un mango, esta bebida es roja, no amarilla, y no necesita azúcar. Está bien… …se agregó 1/4 de proteína en polvo, hielo y polvo probiótico. Para que sea un batido, necesita ser más espeso (algunas personas recomiendan añadir yogur… Para que sea totalmente tropical, puedes usar plátanos congelados). Si me sobra mango y sandía, podría usar esto como base conceptual…
He utilizado 2 tazas de mangos orgánicos congelados en dados en lugar de hielo. He sustituido el agua de coco por agua corriente. Antes de añadir la proteína de cáñamo en polvo, tenía un color rosado suave. No le he puesto azúcar. Debería añadir yogur para que el batido sea más suave. Gracias por compartir la receta:) (-) Para este nutriente, actualmente no hay información disponible. Por favor, consulte a su médico o dietista registrado antes de hacer esta receta para uso personal si usted está en una dieta médicamente restringida.

💜 Recetas thermomix – sorbete de frutas congeladas

Esta deliciosa receta de sandía con Thermomix apareció en el episodio 131 del podcast. En nuestro pequeño rincón del mundo hace un calor abrasador, y la sandía se ha convertido en un alimento básico en nuestra casa. Hemos descubierto algunas formas fantásticas de disfrutarla como un bocado fresco y refrescante. Estas recetas son increíblemente sencillas, y estamos seguros de que querrás probar una de ellas de inmediato.
Hace poco volvimos de unas cortas vacaciones en Tailandia. Mientras estuvimos allí, una de las cosas que más disfrutamos fueron los deliciosos zumos de fruta fresca hechos completamente de fruta y hielo (sin edulcorantes). Pensamos que sería fácil reproducirlos en casa con el termo, pero nos costó mucho ensayo y error.

💚 Batido de melón

Un batido de sandía era uno de mis desayunos favoritos durante esos años. En realidad, cuando trabajaba en una oficina corporativa, siempre desayunaba en mi escritorio cuando llegaba por las mañanas, que era 99 veces de 100 un batido de sandía súper grande.
Hice este batido fácil porque la sandía no se mezcla bien (digestivamente) con muchas otras frutas, y un batido de sandía sabe mejor cuando es más como un zumo bebible que un batido espeso.
Por eso elegí la lima. Los sabores de la sandía y la lima se complementan maravillosamente, y un sabor realza claramente al otro. No hay choques de sabor ni contrastes de textura, lo que es ideal para los fines de este refrescante y delicioso batido.
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No es necesario utilizar hielo si la sandía se ha enfriado en la nevera. Sin embargo, si no tiene tiempo de enfriar la sandía antes de añadir el hielo, esta bebida debe servirse fría.