▷ Recetas para dejar preparadas con antelacion

😲 Comidas familiares preparadas de antemano

La vida puede volverse bastante loca, y cuando lo hace, ayuda tener una comida que puedas calentar y comer fácilmente en el congelador. Pero aunque hay un montón de recetas gourmet para microondas (y un montón de opciones en el pasillo de los congelados), incluso con un poco más de dinamismo, quieres algo. Y ahí es donde entra en juego la posibilidad de preparar comidas con antelación. Desde desayunos hasta cenas aptas para el congelador, estas recetas rápidas y fáciles… también incluimos postres. Para cuando tu tiempo es valioso pero tu barriga está rugiendo, hay 30 de nuestras recetas favoritas para hacer de antemano.
Estos burritos de desayuno *insanamente* deliciosos te mantendrán lleno hasta la hora de la comida, y más. Entre otras delicias, están rellenos de tortillas de harina, huevos, frijoles refritos, tater tots (sí, tater tots) y queso cheddar. (vía Delicious Damn)
Estos wraps van a ser tu último recurso para el día de trabajo, llenos de proteínas y mucho sabor. Consejo profesional: Si vas a hacerlos con antelación, seca bien la lechuga y utiliza sólo un pequeño chorrito de aderezo para evitar que se empapen. (vía Well Kitchen Living)

💞 Comidas preparadas para el marido

InicioÍndice de RecetasAPERITIVOSBASESPASTELEROLESPostresCenaBebidasCocinaLas ollas instantáneasCarbote / KETOLUNCHESHazte tu propia sartén / sartén de planchaCocinador lento/cocinas de barroSalir a la calleRecetas de cocinaAcerca de míLa Olla Salada | Por Joanne 2 ComentariosHacer comidas con antelación: Cenas de espaguetis horneados individualmente Saltar a la receta10895sharesThe Salty Pot | By Joanne 2 CommentsHacer comidas por adelantado: Cenas de espaguetis horneados individualmente Saltar a la receta10895shares
Ideal para esa noche de semana tan ocupada, o simplemente cuando no tienes ganas de cocinar. Con un poco de preparación, es posible hacer comidas nutritivas de reconciliación, ¡que valen la pena en los días en que más las necesitas! Espaguetis al horno con salsa de carne Persona – ¡Qué perfecto es!
(Delgado) Ajo al gusto Instrucciones Saltear las cebollas y el ajo hasta que estén translúcidos hoy. Agregue la carne y cocine hasta que se dore. Conecte el ajo, sal y pimienta, y sazone con la mezcla italiana. Mueva la carne a la cubeta de la olla lenta y agregue los tomates triturados, los tomates en cubos, los champiñones y revuelva todo. Añade más sal que pueda gustar o condimentos. Tapa y cocina durante 4-5 horas a fuego medio, o 2-3 horas a fuego alto. Cuece la pasta en agua con sal hasta que esté al dente, poco antes de que se cocine la salsa. Escurre. En la olla de cocción lenta, añade la pasta a la salsa de carne. Mezclar bien. Reparte la mezcla en 8 latas de papel de aluminio (o en los recipientes que utilices). Rellena con la cantidad de queso parmesano y mozzarella que desees. Tapa y congela los recipientes. Descongela la pasta horneada en el frigorífico a lo largo del día mientras la recalientas y la preparas para la cena, o saca la pasta totalmente congelada del recipiente. Recalentar en el microondas (sin el envase de aluminio) O quitar la tapa y hornear en el horno o en el horno tostador, si se utiliza un envase de aluminio. El tiempo de recalentamiento dependerá del proceso utilizado. Si se recalienta lo congelado, el tiempo necesario sería mayor que si se recalienta lo descongelado. ¡Disfruta! ¡Que lo disfrutes! 10895 participaciones

🐱 Comidas preparadas para el congelador

Cuando la vida se complica, resulta útil tener una comida preparada (o dos) en el frigorífico o el congelador, que puedes calentar y comer fácilmente sin mucho problema. ¿Otros requisitos? Que esté deliciosa, que no te lleve demasiado tiempo prepararla y que, cuando más la necesites, te llene. Por eso, como las cenas en sartén, las recetas de cocción lenta y los desayunos rápidos, hemos recopilado una lista de las mejores comidas para hacer y guardar para más tarde. Nunca ha sido tan fácil sumergirse en el mundo de la preparación de comidas con estas recetas rápidas. Si quieres hacer una gran tanda de chili para congelar con tu familia o una receta de cazuela para calentar el alma que te mantendrá lleno durante una semana, seguro que nuestra lista incluye algo que se ajusta a tus necesidades. También hemos incluido platos que sirven para alimentar a carnívoros, vegetarianos y veganos (algunos incluso se pueden adaptar), por lo que estarás preparado para alimentar a casi todo el mundo. Si quieres pasar un poco menos de tiempo en la cocina cada día, aquí tienes algunas recetas sabrosas y increíblemente sencillas de preparar.
En las siguientes diapositivas encontrarás algunas ideas para preparar comidas con antelación, pero si realmente quieres convertirte en un profesional de la preparación de comidas, consulta el libro de cocina Simple Meal Prep de Good Housekeeping. Los expertos de la cocina de pruebas de Good Housekeeping no sólo han examinado y aprobado cada receta, sino que también ofrecen consejos y técnicas para ayudarle a preparar lotes, recetas para congelar, cenas listas para servir y desayunos y almuerzos para llevar a la perfección.

✳ Comidas de antemano para mamás ocupadas

Esta lista de recetas para chuparse los dedos también resulta que se congelan maravillosamente de antemano. Descubre cenas aptas para el congelador que son sencillas, nutritivas e increíblemente satisfactorias tanto en sabor como en comodidad, ¡desde el sustancioso curry vegetariano hasta los relajantes guisos de pasta!
Uno de los mejores platos de cazuela que existen, especialmente esta versión vegetariana con queso, son las reconfortantes enchiladas. Para una cena extremadamente satisfactoria en un momento de apuro, utiliza una salsa de enchilada ya hecha antes de congelarla para ahorrar tiempo. 
Los falafels lo complementan todo: ensaladas, pitas, cuencos abundantes de cereales, lo que sea. Los pequeños trozos de proteína vegana están en tu nevera, así que los tienes a mano para aderezar cualquier comida. P.D., te garantizamos que estos bebés son mejores que la variedad comprada en la tienda mucho. 
¿Te intimida la idea de hacer pierogies desde cero? Esta receta es sencilla y rápida. Guarda los pierogies en el congelador y combínalos para una comida de antemano que supera a la comida para llevar todos los días con una guarnición de crema agria.