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Era mi primer año en la facultad de odontología y estaba tratando a una niña de dos años y medio que había crecido en un barrio donde el agua no contenía flúor. Tenía que extraerle los cuatro dientes delanteros porque estaban muy cariados, dolorosos e infectados. Las luces y los sonidos del sillón dental pueden asustar a un niño pequeño. A pesar de su miedo y sus lágrimas, permaneció perfectamente quieta cuando la manipulé. Estaba increíblemente orgullosa de ella.
Estábamos en el pasillo con su madre después de la operación, y yo le explicaba cómo cuidar de ella en casa mientras se recuperaba de la infección dental. La niña se había tranquilizado y estaba sentada en la cadera de su madre, observándome mientras yo hablaba. La niña se acercó a mí, me rodeó la cintura con sus brazos y me abrazó en medio de mi frase. Tanto su madre como yo nos quedamos sorprendidos. La niña no dijo nada y se limitó a abrazarme durante lo que pareció una eternidad. Entendí inmediatamente el motivo y le devolví el abrazo. Por fin había encontrado alivio a su sufrimiento.

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¿Es imprescindible utilizar una pasta de dientes sin flúor? La edad tiene mucho que ver con la respuesta. Por ejemplo, los niños menores de dos años no deben usar más pasta de dientes que un grano de arroz por si la ingieren. El flúor es beneficioso para los dientes de la gran mayoría de los niños y adultos. Aunque algunas personas no están seguras de utilizar el flúor, se trata de un ingrediente saludable que ayuda a prevenir las caries.
El flúor es un mineral contenido en la corteza terrestre que se libera en el suelo, el agua y el aire. El flúor fortalece los dientes y los hace más resistentes a los ácidos que provocan las caries, previniendo la caries incluso antes de que se note. A menudo se aplica flúor adicional al suministro de agua de una comunidad, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir las caries. F
Durante más de un siglo, los científicos han estudiado la relación entre el flúor y la salud dental. Desde 1901 hasta la década de 1930, el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial relata la historia de la investigación sobre el flúor. Varios pueblos pequeños descubrieron que los dientes adultos de sus hijos tenían manchas marrones cuando crecían. En cambio, los dientes de los habitantes del pueblo eran inmunes a la caries.

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Muchos padres se preguntan cuándo deben hacer que sus hijos pasen de la pasta de dientes infantil sin flúor a la pasta de dientes normal/para adultos, aunque el cepillado comienza a la edad de un año o después de la aparición del primer diente. El momento en que el niño se siente cómodo escupiendo toda la pasta de dientes y ya no la traga, es el que determina principalmente el tipo de pasta que puede utilizar. Para garantizar el bienestar de tu hijo, espera a que sea capaz de escupir antes de cambiar a la pasta de dientes con flúor.
Aunque no hay una edad fija ni una fecha límite para cambiar la pasta de dientes, muchos niños están preparados alrededor de los seis años. Consulta a tu dentista pediátrico para que te aconseje en función de tu hijo, ya que puede recomendarte un periodo de transición o darte consejos útiles para que tu hijo desarrolle buenos hábitos de higiene bucal.
El cepillado sin pasta de dientes es perfectamente adecuado a partir del año de edad, o cuando le sale el primer diente, y evita la caries del biberón. El biberón no debe utilizarse nunca para dormir al niño, y los padres deben evitar que los chupetes o los biberones se conviertan en un hábito.

☘ Los expertos cuestionan los beneficios de la pasta de dientes sin flúor

Nunca es demasiado pronto para empezar a inculcar a los niños buenos hábitos de higiene bucal. “Los padres deben empezar a cepillar los dientes de sus hijos desde que salen de la boca”, como dice la Dra. Danielle Lombardi, “porque ya hay bacterias presentes que pueden provocar la formación de caries”. Esto suele ocurrir alrededor de los seis meses. Lo más importante, según cada uno de los dentistas con los que hemos hablado, es utilizar sólo una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz. Según el Dr. Evan Cyrkin, de Tree House Pediatric and Adult Dentistry, “una cantidad igual a la de un guisante sería suficiente” para niños a partir de tres años.
En cuanto al tipo de pasta de dientes que puedes utilizar para tus hijos, los siete expertos a los que hemos consultado (junto con la Academia Americana de Odontología Pediátrica) coinciden en que una pasta de dientes con flúor es la forma más segura de evitar las caries. El Dr. Adam Silevitch, de Pediatric Dentists NYC, describe que aunque tu hijo no pueda escupir en ese momento, debería seguir teniendo el efecto tópico del flúor en sus dientes. “Muchos padres piensan que pueden usar pasta de dientes de entrenamiento porque su hijo no puede escupir [la pasta de dientes fluorada], pero tragar una cantidad del tamaño de un grano de arroz no es perjudicial”. A continuación se describen los seis tipos de pasta de dientes recomendados por nuestros expertos para los bebés.