Como poner copa menstrual intimina

✔ Cómo retirar la copa menstrual

Si estás pensando en cambiar a la copa menstrual en lugar de las compresas y los tampones como una opción más ecológica y rentable, estamos seguros de que tienes muchas preguntas.
Así que aquí estamos, haciéndolo lo más sencillo posible para ti. Hemos recopilado una lista de las preguntas más frecuentes sobre el uso de la copa, y hemos contado con la ayuda de chicas reales que han usado la copa y de ginecólogos para responderlas. Aquí está…
“Cuando me enteré de su existencia, recuerdo haberla buscado en Google. Se trata de una copa en forma de embudo hecha de goma o silicona que se coloca en la abertura vaginal para recoger la sangre del periodo.” -Manisha Mehta, Delhi, 27 años
“Cuando se trata de usar una copa menstrual, no creo que haya una sola marca que funcione para todas. La primera copa que probé me resultaba demasiado difícil mantener el pliegue al introducirla, así que cambié de marca. Esta era buena, pero el tallo era demasiado largo y me pinchaba. Así que cambié a otra marca. Al final decidí utilizar la segunda y cortar un trozo del tallo. Deja un poco de espacio para la experimentación y lee todas las reseñas. Si te sirve de ayuda, yo estoy usando la Copa Boondh”. -Shivani Bhandari, residente de 24 años en Bombay

🌍 La copa menstrual cómo se coloca

La copa menstrual es una defensa higiénica alternativa a los métodos tradicionales. Es un receptáculo de silicona que se introduce en el canal vaginal para recoger la sangre menstrual. La copa menstrual es flexible y maleable, y se adapta perfectamente al movimiento y a la forma de la vagina.
Las defensoras de la copa menstrual citan muchas ventajas de esta defensa higiénica, que se mencionaron por primera vez en un estudio científico1 en 1960: es práctica y económica, ya que su gasto se recupera con mucha más rapidez que otros tipos de protección, y es sostenible desde el punto de vista medioambiental, ya que dura una media de cinco años.
Dado que la inserción de la copa es un procedimiento delicado, tómate tu tiempo y relájate primero: dobla el lado del receptáculo de la copa e introdúcela en la vagina mientras mantienes los labios separados, luego suéltala lentamente y deja que se expanda. Mueve un dedo alrededor del borde para asegurarte de que está completamente abierta.
Es importante esterilizar la copa con la caja de esterilización antes del primer uso y después de cada uso posterior. Coloca la copa menstrual dentro de la caja, mirando hacia arriba, con el tallo apuntando hacia abajo, y sumérgela en agua. Al colocar la tapa perpendicular a la caja en lugar de cerrada, la tapa debe permanecer abierta.

🏅 Por qué son malas las copas menstruales

Las copas menstruales son cada vez más comunes, gracias a su carácter ecológico (invertir en una copa cada 5-10 años es mucho mejor que desechar un tampón o una compresa cada pocas horas) y a su comodidad. Aunque un tampón debe cambiarse cada 4-6 horas, las copas menstruales pueden llevarse hasta 12 horas (aunque los expertos recomiendan cambiarlas cada 8-12 horas). Aparte de las ventajas medioambientales y de comodidad, algunas mujeres pueden considerar que el uso de la copa es más cómodo que otras opciones. Aunque no hay ninguna investigación que lo respalde, la Dra. Kiarra King, ginecóloga y obstetra certificada (que también tiene una de las mejores cuentas de Instagram) dice que “anecdóticamente, algunas mujeres han afirmado que también han reducido el dolor menstrual” al usar copas menstruales. ¡Eso no es un mal extra!
Esta copa ha recibido 4,4 estrellas de 2.227 opiniones, lo que está muy bien. Se anuncia como una buena copa para las principiantes debido a las características de su diseño, como los agujeros de succión en ángulo en la parte superior de la copa que la mantienen en su lugar dentro de la vagina, un diseño sin crestas en la copa para facilitar la extracción, y un patrón de agarre de la flor en la parte inferior de la copa que ayuda a la eliminación. La parte superior de la copa tiene un diseño en forma de campana que le permite encajar cómodamente dentro de ti. También está hecha de silicona aprobada por la FDA, y el producto final está aprobado por la FDA. 2. Si quieres una copa de silicona con forma de disco, sigue estos pasos: Nixit nixit nixit n

😵 La copa menstrual duele al ponerla

Copas para la menstruación (o regla). Puede que hayas oído hablar de ellas a través de tus amigas o de pasada, pero son más que ecológicas: te ahorran dinero y protegen tu vagina del dolor que pueden provocar los artículos de cuidado femenino convencionales. Sin embargo, entendemos que el cambio a las copas del periodo puede ser intimidante o incluso confuso.
“El mayor mito sobre las copas menstruales es que provocan pérdidas porque la gente no puede creer que una copa del tamaño de un vaso de chupito (¡!) pueda transportar hasta seis horas de fluido menstrual”, dice Meika Hollender, cofundadora y presidenta de Sustain, que vende copas menstruales en dos tamaños. “Sin embargo, ¡sangramos mucho menos de lo que creemos! La mayoría de las personas que prueban las copas se sorprenden de lo poco que sangran”.
¿Estás preparada para hacer el cambio? Aunque entendemos que quedarse en casa no es lo ideal en estos momentos, también es el momento ideal para probar una copa menstrual: no te llaman a una reunión justo cuando vas al baño de mujeres y no tienes miedo a las pérdidas en público. Y el tiempo está de tu lado en casa: La inserción de la copa, al igual que la inserción de un tampón, requerirá un poco de tiempo para acostumbrarse al principio. Para empezar, aquí tienes un manual sobre las copas menstruales.